中文行前说明、秘诀大公开
为了满足旅客的潜水疑问，这里公开教练的行前说明与简单的潜水秘诀！
只要掌握最基础的潜水要领，剩下的交给教练，所以第一次出海也不用担心、害怕啦。
*教练们会在行前岸上讲解10分钟左右的器材操作、注意事项
首先会在器材前就坐后开始听取讲解
行前说明概要
呼吸器
呼吸在潜水过程中是最重要的部分，掌握呼吸节奏才能轻松畅游大海。
先需要知道，潜水过程中是通过嘴吸入空气后，再将肺里的空气吐回呼吸器。
*过程中尽可能不使用鼻子，才不会导致喝到水~
呼吸器上有个咬合缝，用牙齿轻咬、嘴唇紧闭进行呼吸。
深呼吸并且潜水过程中不要张开嘴，以免喝到海水。
耳压平衡
随着潜水深度增加，海水压迫影响到耳内压力过大，将产生疼痛感。
潜水过程需要将耳内压力与外界水压保持平衡，才不会导致耳朵疼痛。
透过「擤」配合「捏住鼻子」的动作，让耳内气体排出减缓压力。
*捏住鼻子大力擤一擤 *擤：将气体从鼻子排出的动作
耳朵疼痛时、感受海水压力时、耳朵不舒服时就必须要做。
*有时候教练也会提醒成员做耳压平衡
潜水手势
学会5个简单的手势
OK手势：意思是教练在问成员的状况是否OK。如果状况OK要回答教练OK喔！
耳朵痛：做了耳压平衡后耳朵还是很痛时比给教练看的手势。教练会帮忙做耳压平衡。
GIVE UP：有任何状况无法继续待在水中时，为了确保安全，给教练的手势。教练看到后会带领旅客返回水面上练习。
抓着岩石：看到教练提出此手势后，抓住最近的岩石。旅客稳定好教练才有空帮忙拍照。
STOP：看到教练提出后请不要游、不要动，等待教练下一个指令。
水中移动
在水里游泳，与一般游泳不同，动力是蛙鞋。
*不需要用双手游，大海里单纯用手划水是无法产生足够的推力的。
水中正确的姿势是平趴在水中，身体尽量与水面保持平行，用来减少水的阻力。
缓慢上下踢动蛙鞋就可以前进，并且不要使用蛙鞋以免踢到其他旅客。
*教练则是旅客真正的动力
面镜使用
面镜在教练帮助下调整后使用。
但有时候也可能会进水，所以需要掌握简单的面罩排水技巧，学会如何在水中进行面镜排水。
作法也相当简单，按住面镜镜框上方由鼻子喷气、下方硅胶处涨起就可以顺利排水了。
着装出发
背上重器材
会在岸边或港口拍摄行前照片
*本例为岸潜
通过一条阶梯往下就可以体验大海的魅力
带队教练会走在前面带领旅客入水
水面练习
完成最后着装后
经过3到5分钟的练习阶段，呼吸调整后才出发
成功进入水中，我们采渐进式，1米1米慢慢往下，旅客可以慢慢调节耳朵压力
渐入佳境后开始为时40分钟左右的潜水体验
*过程中教练会实时关注各位成员的状况，并作出必要的协助
活动也会帮旅客们拍摄美美的照片与影片
*提醒大家尽量不要使用鼻子呼吸，以免影响照片品质哦~
*实际活动照片、影片多寡完全取决于旅客适应状况，本行程说明篇章必读
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